|
С - суши
|
207.5 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 64.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2017:
|
1255 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 67.79g | Carb: 102.73g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Сметана, Рыбные Котлеты, Батон, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Lunch: Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Куриный Суп. Dinner: Свинина Тушеная. Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
Ну, 200 грамм не такая уж большая цена за суши) я вчера еле удержалась🤤
22 Oct 17 by member: ryzhik_86
|
А хотелось отвеса) Там же еще потенциальные 300 граммов отвеса канули в лету))
22 Oct 17 by member: Trealol
|
Ну это же вода задержалась просто)
22 Oct 17 by member: ryzhik_86
|
не факт, не факт)))) ну, будем-с работать дальше)) сегодня нужно наверстать вчерашний простой хождения)
22 Oct 17 by member: Trealol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Trealol's weight history
|