Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2017
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114.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 17 October 2017:
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1483 kcal
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Fat: 70.84g | Prot: 35.53g | Carb: 191.86g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Nueces, Freshona Col Lombarda, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Mayonesa, Zanahoria. Dinner: Nueces, Zanahoria, Hacendado Chorizo Ibérico. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Mango Deshidratado, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Mandarinas, Manzana, Kiwi. more...
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losing 3.1 lb a week
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