Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
|
121.0 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2017:
|
729 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 64.33g | Carb: 61.66g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Куриные Грудки, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Томатные. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia2411's weight history
|