Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
199.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 65.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 September 2017:
|
1536 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 63.75g | Carb: 155.96g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Магнит Персик. Dinner: Пицца Домашняя. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
34567811's weight history
|