miriamariac's Journal, 31 August 2017

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
110.9 lb Lost so far: 10.4 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 31 August 2017:
1751 kcal Fat: 73.46g | Prot: 56.90g | Carb: 240.82g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Nueces, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Zanahoria. Dinner: Manzana. Snacks/Other: Coco Seco, Sandía, Yosoy Leche de Avena, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Café con Leche, Sandía, Manzana, Kiwi. more...
losing 1.5 lb a week

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