fifou92's Journal, 21 August 2017

262.1 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 74.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1803 kcal

Fat: 44.42g | Prot: 87.38g | Carb: 263.33g.   Breakfast: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Aubergine, Panzani Fusilli, Baguette, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Dinner: Nectarines, Auchan Nouilles Chinoises, Herta Le Bon Paris, Picard Épinards Hachés à la Crème. more...

2896 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...