Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
154.8 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2017:
|
581 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 20.19g | Carb: 28.33g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Миндаль. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Вода (в Бутылке), Лимонный Сок. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина II's weight history
|