miriamariac's Journal, 10 August 2017

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
110.7 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 10 August 2017:
1435 kcal Fat: 52.61g | Prot: 33.22g | Carb: 225.45g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Zanahoria, Lombarda, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nabos Cocidos, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Dinner: Chufi Horchata de Chufa. Snacks/Other: Hacendado Bombon Chocolate Negro, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Kiwi, Manzana, Sandía, Ciruela. more...
gaining 3.1 lb a week

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