|
Хоба!
|
216.3 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 73.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2017:
|
1504 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 106.27g | Carb: 116.77g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Окрошка. Dinner: Подлива, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Trealol's weight history
|