Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
111.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2017:
|
1179 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 43.75g | Carb: 149.27g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Zanahoria, Repollo, Coco Seco. Dinner: Hacendado Yogur Bífidus Activo, Helado de Vainilla. Snacks/Other: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Royal Gelatina Light, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Melocotones, Kiwi, Ciruela. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miriamariac's weight history
|