Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
150.4 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2017:
|
1928 kcal
|
Fat: 132.72g | Prot: 59.50g | Carb: 118.26g.
Breakfast: Укроп, Красные Помидоры, Сало, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником, ВкусВилл Яйцо Цесариное, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Кофе Эспрессо, Грецкие Орехи, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Бразильские Орехи, Миндаль. Lunch: Коньяк, Клубника, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Рузский Творог 18%, Рузская Сметана 25%, Dr. Oetker Ванильный Сахар. Snacks/Other: Травяной Чай, Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина II's weight history
|