Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
128.3 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2017:
|
584 kcal
|
Fat: 21.15g | Prot: 44.81g | Carb: 55.34g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Глобус Салат из Фунчозы, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia2411's weight history
|