Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
154.3 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2017:
|
2820 kcal
|
Fat: 170.00g | Prot: 93.24g | Carb: 166.60g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе Эспрессо, Nutiva Кокосовое Масло, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Азбука Вкуса Котлеты Натуральные на Косточке Свиные Жареные, Яичница, Бразильские Орехи. Lunch: Зеленый Горошек, ООО ХЛАДОКОМБИНАТ Каймак Отборный 25% Кисломолочный Продукт, Огурец (с Кожурой), Кинза, Базилик, Семена Льна. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия, Санта Бремор Салат Чука, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе Эспрессо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Вода, Вода с Лимоном. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина II's weight history
|