Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
231.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 88.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2017:
|
2076 kcal
|
Fat: 127.59g | Prot: 126.68g | Carb: 106.13g.
Breakfast: Сахар, Чай, Помидоры, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: лук, Салат Овощной с Маслом, Минтай. Dinner: Салат Мясной домашний, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Помидоры, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
|
3137 kcal
|
Activities & Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Trealol's weight history
|