Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
152.8 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
|
1221 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 43.83g | Carb: 163.68g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе Эспрессо, Льняные Семена, Русский продукт Геркулес Традиционный, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Рузский Кефир 2.5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш "Грузинский", Просфора. Lunch: Черешня, Нижегородский Хлеб Лаваш "Грузинский". Snacks/Other: Имбирь, Зеленый Чай, Вода с Лимоном. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина II's weight history
|