Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
155.0 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2017:
|
2651 kcal
|
Fat: 142.15g | Prot: 97.65g | Carb: 264.47g.
Breakfast: Кофе Хауз Дабл Капучино, Кофе Хауз Сырники со Сметаной, Ширин Финики, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Льняные Семена, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Просфора. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Хлеб Черный, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Виноград, Клубника, Банан, Жульен с Курицей и Грибами, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Dinner: Персики, Киви, Зеленый Чай. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. more...
|
|
1786 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина II's weight history
|