Anastasia2411's Journal, 07 May 2017

144.0 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1009 kcal

Fat: 36.74g | Prot: 89.68g | Carb: 75.22g.   Breakfast: Пппицца. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. Dinner: Куриные Бедрышки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Йогурт Густой Био+Протеиновая Натуральная, Курага, Россия Щедрая Душа Российский 70% Какао Горький Шоколад, Активиа Био+Протеиновая Drink & Fit с Брусникой и Клубникой 1,2% Густой Питьевой Йогурт. more...

1618 kcal

Activities & Exercise: Ходьба 4 км/ч - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...