Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
157.0 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2017:
|
1867 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 77.44g | Carb: 263.32g.
Breakfast: Ширин Финики, Кофе (Эспрессо), Fine Food Перепелиное Яйцо, Ширин Финики, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Льняные Семена, ВкусВилл Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Просфора. Lunch: Хлебное Местечко Хлеб Заварной ЛИВУ Зерновой из Пророщенного Зерна, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Белая Дача Молодой Шпинат, Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный. Snacks/Other: Шишкин Лес Вода Питьеваяm, Вода с Лимоном. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина II's weight history
|