miriamariac's Journal, 03 May 2017

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
110.9 lb Lost so far: 10.4 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entry for 03 May 2017:
1928 kcal Fat: 83.65g | Prot: 88.95g | Carb: 209.26g.   Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla), Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Dinner: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Tomates, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hacendado Crema de Puerro y Patata. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Bombón Almendrado, Dolis Caramelos con Miel y Sabor a Limón, Naranjas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada, Mandarinas. more...
losing 6.2 lb a week

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