Anastasia2411's Journal, 03 May 2017

144.8 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 23.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

965 kcal

Fat: 31.80g | Prot: 37.93g | Carb: 141.92g.   Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. more...

1779 kcal

Activities & Exercise: Ходьба 4 км/ч - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...