*Skorpion-Queen*'s Journal, 01 May 2017

139.6 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 7.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1567 kcal

Fat: 45.76g | Prot: 85.61g | Carb: 210.89g.   Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Nektarinen, Gut & Günstig Putenbrust, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Milch 1,5%, Frischkäse Light. Lunch: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Tamara Schwarze Johannisbeere, Bofrost Backofen-Kroketten, Spargel, Putenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße. Dinner: Weintrauben, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Diamant Zucker, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Myline Eiweißpulver Vanille, Ja! Kokosraspeln, Kokosmilch, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. more...

2578 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Trampolining - 31 minutes, Housework - 4 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Ironing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 19 minutes. more...