Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
157.4 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2017:
|
1682 kcal
|
Fat: 135.14g | Prot: 105.83g | Carb: 195.50g.
Breakfast: Монастырские Традиции 1282Г. Кулич Монастырский ДАНИЛОВСКИЙ, Азбука Вкуса Пасха Творожная с Вареной Сгущёнкой и Курагой, Просфора, ВкусВилл Гранола Ягодная, Бежин Луг Молоко 3,2%. Lunch: Салат из Тунца с Сельдереем и Маслинами, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Dinner: Зеленый Чай, Лимон, Имбирь, Виноград, Дымов Индейка Копченая, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Вода, Вода с Лимоном. more...
|
|
1789 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина II's weight history
|