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Estava com 77,2kg no domingo. Academia com aeróbica sábado e domingo! JI de 21h de sábado para domingo! Mas fomos convidados por amigos para comer uma bacalhoada, regada a vinho e com direito a sobremesa! Resultado: 77,8kg! Recomeçando a semana com o objetivo de voltar aos 77kg e depois continuar a busca da meta 3, ou seja, 75kg!
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171.5 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 1.0 lb a week
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