Dieta de Fac2's Journal, 30 March 2017

Desayuno: Ok.
1/2 Mañana: Ok.
Comida: Cerdo a la plancha con calaza hervida y guisantes. Compota de pera c/canela.
1/2 Tarde: 2 Manzanillas, un croasaint integral, una magdalena, 2 triángulos de queso y algunos cacahuates.
Cena: Merluza hervida con fideos integrales y calabacín salteado con frutos secos. Piña de lata.
Antes de dormir: 1 yogurt natural griego 0% y 1 yogurt Activia Lima-Limón 0%.

216.9 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 40.6 lb.    Diet followed reasonably well.