Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
131.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2017:
|
1401 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 85.59g | Carb: 102.24g.
Breakfast: Блины, Творог 9%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Кедровые Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Шармэль Пастила Клюквенная, Клубника (Замороженная с Сахаром), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Блины, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Судак Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zhannalis's weight history
|