Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2017
|
131.0 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2017:
|
970 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 78.88g | Carb: 59.19g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Перепелиное Яйцо. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Novus Баклажан Жареный, Смешанные Овощи (Замороженные), Сердце Куриное, Апельсин. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Yurchenko's weight history
|