Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2017
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111.1 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 07 March 2017:
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1217 kcal
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Fat: 47.52g | Prot: 70.74g | Carb: 132.69g.
Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Zanahoria, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Dinner: Carrefour Leche Desnatada Fermentada Kéfir. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Mandarinas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. more...
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gaining 4.6 lb a week
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