mariealinems's Journal, 15 February 2017

🙌🙌🙌🙌
136.0 lb Lost so far: 66.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 February 2017:
1946 kcal Fat: 53.27g | Prot: 114.29g | Carb: 250.94g.   Breakfast: Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Oeuf sur le Plat, Café. Lunch: Pommes Pink Lady, Soy Croc Seitan à l'indienne, Mâche, Courgette, Oeuf, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Tomates, Monoprix Feuille de Brick. Dinner: Sashimi de Thon, Sushi Saumon, Planet Sushi California Saumon Fumé Cheese, Planet Sushi Maki Saumon, Sashimi de Thon. Snacks/Other: Pomme. more...
2021 kcal Activities & Exercise: RPM - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
wouaouuuu marie t assures!!!! bravoo 
14 Feb 17 by member: Nathy23270
tu as atteinds ton objectif!! quel.parcours ! suis trop contente pour toi!!!  
14 Feb 17 by member: Nathy23270
Félicitations, Marie !!! Superbe parcours !! Belle journée et bisous heureux!!! 
15 Feb 17 by member: beaval
Bravoooooo😀😀😀😀 Très bonne journée Bises 
15 Feb 17 by member: CathBoi
Merciiii! !!!! Tout le monde .cela dit ces derniers temps je suis entré 62 et 64 ça me va bien comme ça. Cette semaine y a un petit bonus je pense que c'est parce-que mes entraînement c'était un peu intensité en vu de mon prochain trail .la semaine prochaine se sera un peu plus calme niveau sport 😉 
17 Feb 17 by member: mariealinems
Waouh bravo , ça fait rêver 👍🏻 
23 Feb 17 by member: croustillette
bravo c'est super! 
23 Feb 17 by member: muse16

     
 

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