Dieta de Fac2's Journal, 31 January 2017

Desayuno: ok
1/2 Mañana:
Comida: Fideos conn tomate, orella frita con azúcar, caña de crema y vino.
1/2 tarde: Caña de crema y orella fritas con azúcar.
Cena: 2 riojas con tapa de tortilla, champagne, sidra, caña de crema, orella frita con azúcar y pasa frola.
Antes de dormir: 2 yogures 0% de limón.
219.6 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 43.2 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 13.9 lb a week


Comments 
No deberías comer tantísimo dulce, ya no solo por la dieta! 
31 Jan 17 by member: lullion
ni fritos tres veces en el mismo día, no? son miles de calorías vacías! 
31 Jan 17 by member: helenita88
Lullion y Helenita... Gracias por sus comentarios, pero soy consciente de mis excesos y rienda suelta. Pero estuve más de un mes con visita de padres y fueron unas cuasi vacaciones y libertinaje. Ahora, retomamos con el orden culinario y vemos si llegamos al verano en 90kg (al menos) u 85kg (ideal)...Gracias igualmente!! ;-) 
01 Feb 17 by member: Dieta de Fac2
Mucho ánimo!!!! A por todas 
01 Feb 17 by member: lullion
:) Es regaño motivador! Fuerza! 
01 Feb 17 by member: helenita88
;-) ;-) 
01 Feb 17 by member: Dieta de Fac2
;-) ;-) 
01 Feb 17 by member: Dieta de Fac2
;-) ;-) 
01 Feb 17 by member: Dieta de Fac2

     
 

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