Девушка с бирюзовыми волосами's Journal, 24 December 2016

126.5 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 16.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

561 kcal

Fat: 14.76g | Prot: 46.58g | Carb: 65.76g.   Breakfast: Хлеб 8 Злаков, Яйцо (Целое), Gruntaler Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриная Грудка Вареная, Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...

1398 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...