Девушка с бирюзовыми волосами's Journal, 23 December 2016

127.2 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 17.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

992 kcal

Fat: 26.29g | Prot: 71.46g | Carb: 130.62g.   Breakfast: Магнит Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Pure Protein Протеиновое Печенье. Snacks/Other: Хурма, Мандарины, Pure Protein Сывороточный Протеин. more...

1921 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 35 minutes, Circuit Training - 1 hour, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...