|
Desayuno: Ok
1/2 Mañana: Manzanilla y tapa de bizcocho y churro.
Comida: Pavo a la plancha con guisantes y tomate. Compota de manzanas y peras c/canela.
1/2 Tarde: 2 manzanillas, enmatecado y bollo.
Cena: Merluza con calabacín y fideos. Compota de manzanas y peras con canela.
Antes de dormir: nada.
|
208.3 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 9.3 lb a week
|