Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2016
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110.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 29 November 2016:
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1775 kcal
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Fat: 90.23g | Prot: 48.92g | Carb: 202.75g.
Breakfast: Covap Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Nuez Mondada, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Snacks/Other: Chirimoya, Mata Hojaldrinas, Semillas de Lino, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Royal Gelatina Light, DIA Caramelos Duros Sabor Menta sin Azúcares, Granada, Naranjas, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. more...
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losing 6.2 lb a week
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