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Desayuno: ok.
1/2 mañana: ok.
Comida: Pavo a la plancha con brócoli y papas al vapor. Pomelo.
1/2 tarde: té verde, café con leche y feta de queso y pavo.
Cena: Merluza al vapor con "tortita" de calabacín. Pera.
Antes de dormir: 2 yogures línea 0%.
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207.0 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.5 lb a week
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