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Desayuno: ok
1/2 mañana: ok (+) tapa de fideos con guisantes y cebolla.
Comida: Cerdo a la plancha con tomates y guisantes. Pera.
1/2 tarde: sandwich de pavo y queso.
Cena: 2 huevos duros, boniato y calabaza. Manzana.
Antes de dormir: 2 yogures griegos 0%
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209.0 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 6.2 lb a week
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