Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2016
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2016:
|
1376 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 128.24g | Carb: 92.00g.
Breakfast: Творог 5%, Алексеевское Сгущенка, Красное Яблоко. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Dinner: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Слобода Биойогурт Десертный, Творог 5%, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|