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Dieta de Fac2
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25 Sep 16
Dieta de Fac2's Journal, 25 September 2016
Dieta de Fac2's Profile
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desayuno: tarde (13hs) con una sola tostada y 15 galletitas (mini campurrianas)...
comida: huevos duros, brócoli y papas al vapor. Durazno.
1/2 tarde: 2 tés verdes con 1 bollo relleno de chocolate. 100grs de dulce de membrillo.
cena: atún al natural (2 latas) con brócoli y papas al vapor. Durazno.
antes de dormir: 2 yogures griegos 0% y una onza de chocolate.
210.8 lb
Lost so far:
17.4 lb
.
Still to go:
34.4 lb
.
Diet followed reasonably well.
gaining 17.0 lb a week
2 Supporters
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Comments
Si tu objetivo es ganar peso vas por buen camino.
26 Sep 16 by member:
Urdemalas
Mi objetivo es perder (un poco más, ya que con 87kg estoy bien), pero NO dejar de vivir la vida!! Por lo cual, mientras haya terrazas, beers y gente linda con quien compartir... A VIVIR QUE SON 2 DIAS!! Saludos
26 Sep 16 by member:
Dieta de Fac2
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