Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2016
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110.7 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 22 September 2016:
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1323 kcal
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Fat: 58.31g | Prot: 41.64g | Carb: 160.28g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Coco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Cebollas, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, DIA Zanahoria en Tiras, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Dinner: Cebollas, DIA Zanahoria en Tiras, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: Royal Gelatina de Fresa, Hacendado Naranja Light, DIA Helado Big Black, Kiwi, Melocotones, Manzanas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. more...
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steady weight
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