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desayuno: ok
1/2 mañana: agua con gas y tapa (callos, tortilla, cacahuates, pan queso y carne picada, salchichita y queso y dulce)
comida: pavo, guisantes y tomate. Pera.
1/2 tarde: 2 tés verdes, pan con chocolate y una magdalena con choco.
cena: pez espada, brócoli y papas al vapor. Manzana.
antes de dormir: 2 yogures de limón 0%
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209.9 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 1.5 lb a week
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