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desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: pollo, guisantes y tomate con gazpacho de sandía
1/2 tarde: 3 tés, chocolate y palmeritas
cena: nada
antes de dormir: 2 tostadas de integral con queso crema y una taza de leche
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207.0 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 6.2 lb a week
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