Planetepauline's Journal, 27 July 2016

138.0 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 14.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1669 kcal

Fat: 66.60g | Prot: 56.93g | Carb: 217.83g.   Breakfast: Brugnon, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio. Lunch: Pizza au Pepperoni (36 Cm), Vahiné Noix de Coco Râpée, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane, Cacao en Poudre (Non Sucré), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carottes, Concombre (avec Peau), Olives Vertes, Tomates Cerises. Dinner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Lindt Chocolat Noir 85%, Subway Steak Végétarien, Monoprix Coleslaw. Snacks/Other: Mangues, Avocat, Chou-Fleur, Nescafé Chai Tea Latte. more...

1914 kcal

Activities & Exercise: Showering - 1 hour, Cooking - 2 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, Desk Work - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes. more...