Planetepauline's Journal, 14 July 2016

136.0 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1926 kcal

Fat: 52.64g | Prot: 36.59g | Carb: 296.53g.   Breakfast: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Mûres, Framboises, Banane, Fraises. Lunch: Carrefour Chocolat Noir 80%, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oranges, Carottes, Mangues. Dinner: Vin de Table Rouge, Fromage Cheddar, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Président Le Brie, Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature, Carrefour Chocolat Noir 80%, Huile d'Olive, Salade Verte, Bonduelle Risotto aux Légumes Verts. Snacks/Other: Cidre de Pomme, Bonduelle Risotto aux Légumes Verts. more...

1568 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...