|
cena: 2 bocatas de pavo y muzzarella, uno con tomate y aceite. 2 riojas, 2 vermouths, 2 chupitos de whiskys (barrica madera 16 años) y una beer coronita... (volví a pesarme después de desayunar y ducha y daba 94,4kg)
|
205.0 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 18.5 lb a week
|