miriamariac's Journal, 26 May 2016

Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2016
110.7 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed 100%.

Diet Calendar Entry for 26 May 2016:
777 kcal Fat: 27.33g | Prot: 44.31g | Carb: 93.80g.   Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Zanahorias Pequeñas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Lechuga, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Sopa de Verduras. Snacks/Other: Semillas Secas de Chía, Naranjas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. more...
losing 9.3 lb a week



     
 

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