Ōzge13's Journal, 02 February 2016

202.2 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1813 kcal

Fat: 94.13g | Prot: 47.59g | Carb: 216.27g.   Breakfast: Peynirli Börek, Kısır. Lunch: Kısır. Snacks/Other: Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş (Yer Fıstığı, Tuz İlave Edilmiş). more...

2426 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...