Svzharikova's Journal, 11 April 2016

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
123.0 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 April 2016:
1365 kcal Fat: 30.96g | Prot: 128.92g | Carb: 139.96g.   Breakfast: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Parmalat Молоко 0,5%, Клубника. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный, Дикси Груша Конференц, Velle Овсяный Велле Питьевой, Кофе (Растворимое). more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Svzharikova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.