Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
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173.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 March 2016:
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686 kcal
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Fat: 41.75g | Prot: 45.33g | Carb: 33.98g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Té (Infusión), ElPozo Pechuga de Pavo, Zanahoria, Apio, Auchan Queso de Burgos. Lunch: Pescanova Gulas, Tortilla Francesa. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Contenta con los resultados!! 300gr a partir de mañana voy a probar un truquito que me ha recomendado una amiga, consiste en tomar el zumo de limón de 1 limón en agua tibia en un vaso grande o jarra de cerveza, por lo visto los beneficios son increíbles, ya no por adelgazar, sólo espero mantener la dieta para que el resultado no se vea alterado!!
10 Mar 16 by member: th.ciru
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Ojalá pueda ayudarte sin cambios adicionales de conducta.
15 Mar 16 by member: luismagh
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