Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
119.9 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2016:
|
1404 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 114.74g | Carb: 120.85g.
Breakfast: Творог 5%, Алексеевское Сгущенка, Клубника, Dunkin' Donuts Пончик. Lunch: Молоко (Полностью Обезжиренное), Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Other: Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Клубника, Weider Protein 80 Plus, Домик в деревне Кефир 1%, Milka Milka Oreo, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|