th.ciru's Journal, 07 February 2016

bueno en fin de semana mantenerse no está mal!!

173.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 32.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1169 kcal

Fat: 80.74g | Prot: 66.54g | Carb: 47.01g.   Breakfast: Chocolate en Leche. Lunch: Filetes Rusos. Dinner: Mascato Carne de Mejillón Cocido Congelado, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Aceitunas Verdes. more...

2124 kcal

Activities & Exercise: Exercise machine (slow) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...