Planetepauline's Journal, 02 February 2016

138.9 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1328 kcal

Fat: 57.51g | Prot: 63.43g | Carb: 130.30g.   Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Nesquik Chocolat en Poudre, Alpro Haselnuss, Genius Seeded Loaf. Lunch: Quorn Dés de Quorn, Quinoa (Cuit), Napolina Chopped Tomatoes, Alpro Natur mit Mandeln, Monoprix Beurre Doux, Courgette, Oignons. Dinner: Oeuf, Farine de Sarrasin, Schär Farine sans Gluten, Extrait de Vanille, Vahiné Amandes en Poudre, Huile de Coco, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Cassonade, Carrefour Chocolat Noir 80%, Provamel Crème de Soja, Salade Verte, Saumon Cuit au Four ou Grillé. more...

2262 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 6 hours, Cooking - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...